Doon't you dare!

Selbstverteidigungskurse für Queers

Im Herbst 2021 ist es soweit mit den ersten Selbstverteidigungskurse exklusiv für queere Menschen!

Schütze dich!

Tätliche Übergriffe auf LGBTQ-Personen sind leider allgegenwärtig. Die Gesellschaft ändern wir mit unserem politischen Aktivismus – doch das geht langsam. Aber wir können uns selbst besser schützen. Im Selbstverteidigungskurs für Queers lernst du, auf gefährliche Situationen richtig zu reagieren und du lernst Techniken kennen, wie du dich verteidigen kannst. Dafür brauchst du keine Kampfsport-Erfahrung und musst auch nicht durchtrainiert sein.

Der Selbstverteidigungskurs für Queers stärkt dein Selbstvertrauen, deine mentalen Fähigkeiten und deine körperlichen Techniken. So kannst du sicherer auf der Strasse unterwegs sein – genau so, wie du bist!

 

Zeit und Ort

Der Kurs wird dreimal durchgeführt und dauert jeweils zwei Tage: Jeweils Samstag von 10-17 Uhr und Sonntag von 12-18 Uhr. Du musst dir also nur ein Wochenende Zeit nehmen!

  • 2./3. Oktober 2021, Zürich (Sporthalle Hallenbad Altstetten)
  • 23./24. Oktober 2021, Bern (Turnhalle Altenberg)
  • 4./5. Dezember 2021, Zürich (Sporthalle Hallenbad Altstetten)

Du erhältst eine Woche vor dem Kurs die letzten Infos und eine Wegbeschreibung zu den Turnhallen.

 

 

Preise

  • Normalpreis: 250 CHF
  • Mitglieder (Pink Cross, LOS, TGNS, Milchjugend, hab, Haz): 200 CHF
  • Kleines Budget: 100 CHF
  • Studi- oder Kulturlegi oder unter 18 Jahren alt und wohnhaft in der Stadt Zürich: 50 CHF (ermöglicht durch die Unterstützung der Stadt Zürich)

Melde dich, falls das deine finanziellen Möglichkeiten übersteigt.

Noch nicht Mitglied? Werde es heute noch für nur CHF 50 im ersten Jahr und profitiere von CHF 50 Rabatt auf den Kurs!

 

Anforderungen

  • Corona-Zertifikat: Da enge körperliche Kontakte unumgänglich sind, brauchst du ein gültiges Corona-Zertifikat für die Teilnahme. D.h. du musst entweder geimpft, genesen oder getestet sein. Ein Test kannst du kostenlos in vielen Apotheken machen. 
  • Du brauchst keine Kampfsport- Erfahrung und musst nicht trainiert oder sportlich sein.
  • Du bist volljährig oder hast das schriftliche Einverständnis deiner Eltern (ab 16).
  • Du bist bereit, aktiv mitzumachen und kannst vollständig am Kurs teilnehmen.

Anmeldung
 

Kursdatum und Ort
Preis, den du bezahlen kannst
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